Aftercare的核心目的是缓解“sub drop”（臣服者情绪低谷），提供情感支持与身体护理。常见做法包括拥抱、补水、安静陪伴，或简单交谈，帮助双方重建信任。在BDSM安全词如何设置时，Aftercare常与风险评估结合，例如使用颜色词（红/黄/绿）区分中断等级。
新手实践 事前协商期望，事后及时复盘。记住，健康的BDSM以知情同意为基础，Aftercare不是可选流程，而是维护长期关系安全的必要实践。
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