在BDSM实践中，Aftercare（事后护理）是场景结束后的关键环节，指双方通过身体接触、情感交流或简单陪伴，帮助参与者从高强度心理与生理状态平稳回归日常生活。它不仅是关怀，更是SSC原则中“理智”与“知情同意”的延伸体现。

许多新手容易忽视这一过程，导致情绪波动或心理创伤。 Aftercare能有效缓解“事后低谷”（Sub Drop/Dom Drop），预防焦虑与抑郁情绪。常见的护理方式包括：提供毛毯保暖、补充水分、拥抱安抚，或进行温和的对话复盘。

Dom/sub关系中的Aftercare需提前协商，确保双方对照顾程度达成共识。它强调责任与信任，而非单方面的施予。健康的Aftercare能促进长期关系稳定，是BDSM社群成熟的标志之一。

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